Fabricación cuadro de carbono

Antes lo digo antes lo encuentro!! Desde la fabrica Colnago un increible video
Disfrutarlo!!

¿Como se fabrica una bicicleta a medida?

Curioso es ver como te montan la bicicleta, como la ajustan y como va todo a las mil maravillas. Pero más curioso es ver como las fabrican a medida! En este video podeis ver como se fabrican las bicicletas artesanales de aluminio, ahora con la fibra de carbono todo este proceso ha cambiado pero lo buscare porque tiene que ser espectacular.

Los duros principios...

Llegar a la cima de un gran reto es duro, quizás lo que mas cueste es poder mantenerse estricto durante el camino (alimentacion, entrenamientos diarios, sacrificios...) Pero sin duda lo mas duro es el PRINCIPIO, empezar a salir a correr, las primeras sensaciones (que siempre son malas), ese ritmo "mortífero" que intentas aguantar... Pero que agradable sensacion cuando por fin llega el día que consigues aguantar el ritmo y no digamos el día que te sientes fuerte y adelantas a algún principiante... te sientes Dios!
A mi, la verdad, me encanta animar a mis amigos a empezar y que poco a poco vayan "creciendo" deportivamente, esa sensacion es increíble! La verdad ver que poco a poco van desarrollando aficiones y la mentalizacion de un campeón es algo que reconforta y te motiva, GRACIAS!

Para el que quiera empezar y encaminarse hacia algún reto, aquí te dejo algún consejillo básico que a mi me ha servido para poder crecer:

-No tengas prisa en correr, para poder correr 1º hay que andar.

-Marcate un objetivo "asequible", pero no tengas miedo de soñar!

-Escucha tu cuerpo, pero no te obsesiones, mejor guiarte por tus sensaciones.

-No tengas miedo en descubrir deportes nuevos, aunque eso si puede ser bastante adictivo. 

-Y cuida tu dieta!!!

Espero que esto os pueda servir de algo y pronto nos veamos en alguna carrerilla!!!

Yo mientras seguiré recuperandome de mis lesiones, que cada día parece que mi cuerpo sea mas vago!!jaja

Un nuevo reto empieza aqui

Este es el pequeño/gran reto al que me enfrento, hoy como cada dia estava en busca de algun reto o competición que me llame la atención, visitando las paginas mas especializadas en deportes "ultras", los blogs de esas autenticas maquinas del ultrafondo que tenemos aqui en España y de repente me entraron ganas de plasmar aqui mis vivencias y sensaciones. La verdad no son pocas, gracias a mi obsesion de que nunca son demasiados km o que nunca son demasiadas horas de trabajo para dejar de salir a entrenar y sobre todo por creer que lo unico que nos limita es la mente.
Tengo la suerte de compartir vivencias con gente que no se muy bien porque opina de la misma manera que yo, o eso o es que les falta un tornillo!jaja..
Bueno voy a seguir buscando objetivos para este año y para el proximo porque creo en lo "ultra" y creo que es lo mas real que hay.