A mi, la verdad, me encanta animar a mis amigos a empezar y que poco a poco vayan "creciendo" deportivamente, esa sensacion es increíble! La verdad ver que poco a poco van desarrollando aficiones y la mentalizacion de un campeón es algo que reconforta y te motiva, GRACIAS!
Para el que quiera empezar y encaminarse hacia algún reto, aquí te dejo algún consejillo básico que a mi me ha servido para poder crecer:
-No tengas prisa en correr, para poder correr 1º hay que andar.
-Marcate un objetivo "asequible", pero no tengas miedo de soñar!
-Escucha tu cuerpo, pero no te obsesiones, mejor guiarte por tus sensaciones.
-No tengas miedo en descubrir deportes nuevos, aunque eso si puede ser bastante adictivo.
-Y cuida tu dieta!!!
Espero que esto os pueda servir de algo y pronto nos veamos en alguna carrerilla!!!
Yo mientras seguiré recuperandome de mis lesiones, que cada día parece que mi cuerpo sea mas vago!!jaja